Lichttherapie
Warum Lichttherapie?
- ca. 8% der Bevölkerung in Mitteleuropa leiden unter einer saisonal abhängigen Depression
- 65% dieser Patienten sprechen gut auf eine Lichttherapie an
- geringe oder keine Nebenwirkungen
Was ist eine saisonal abhängige Depression?
Symptome können sein:
- vermehrtes Schlafbedürfnis
- morgendliche Anlaufschwierigkeiten
- Heißhunger + Gewichtszunahme
- Antriebs- und Energielosigkeit
- Konzentrationsstörungen
Die Beschwerden beginnen meist Anfang Oktober bis Mitte November und bessern sich Mitte Februar bis Mitte April
Wie wirkt Lichttherapie?
Durch eine intensive Lichtintensität werden tageszeitgebunden Abläufe im Gehirn beeinflußt, was die Spiegel von z.B. Melatonin und Serotonin normalisiert
Das Angebot beinhaltet:
10 Termine je 30 min Lichttherapie mit 10000Lux Breitspektrumlicht ohne UV-Anteil (dadurch werden
Augenschäden vermieden)
