Biofeedback
Was ist Biofeedback
Biofeedback ist eine wissenschaftliche Methode und ein Lernprozeß, durch den die willentliche Kontrolle über sonst unbewusst ablaufende Körperfunktionen wie Atmung, Fingertemperatur oder Muskelspannung erlernt werden kann.
Diese Körperfunktionen stehen in Zusammenhang mit verschiedenen Krankheitsbildern und Beschwerden. Ihre bewusste Beeinflussung mittels Biofeedback hilft, den Krankheiten vorzubeugen bzw. bestehende Beschwerden zu heilen oder zu lindern.
Im Lauf einer Biofeedback-Therapie wird schnell erlernt, diese Körpervorgänge wahrzunehmen, in die gewünschte Richtung zu beeinflussen und diese Fähigkeit auch jederzeit im Alltag aktiv zur Erhaltung und Wiederherstellung der eigenen Gesundheit und zur Linderung von Beschwerden einzusetzen.
Biofeedback aktiviert das Selbstheilungspotential des Patienten und ist damit ein Schritt auf dem Weg zur Eigenverantwortlichkeit - dauerhafte Erfolge ohne medikamentöse Therapie sind das Ergebnis.
Sinnvolle Indikationen
- Migräne
- Spannungskopfschmerzen
- Verspannungen im Schulter- und Nackenbereich
- Angststörungen
- Phobien
- Innere Unruhe und Anspannung
Therapieablauf
Um das Verfahren zu erlernen, sind in der Regel 10 bis 15 Sitzungen von 45-60 Minuten Dauer notwendig.
Somit ist das Verfahren sowohl für Patienten wie auch Therapeuten sehr zeitaufwendig.
Gesetzliche Kassen übernehmen die Kosten der Therapie nicht, bei privaten Krankenkassen hingegen ist die Kostenübernahme meist unproblematisch.
